金秋九月,新程启航。为缓解大一新生军训疲惫与入学适应焦虑,打破新老生之间的陌生壁垒,2026年9月28日,重庆工商大学管理科学与工程学院心理工作站在七教07122成功举办“人生何处不‘香’逢”主题活动。活动以草木馨香为媒介,通过手工体验、寄语交流、情绪倾诉等轻互动形式,为同学们搭建起一个放松身心、相遇同频伙伴的温暖平台。

活动前夕,工作站于9月20日至9月23日通过企业微信匿名收集同学们开学以来遇到的突发状况、内心担忧与适应困惑,并将这些“开学心事”整理制作成线下展板内容,让许多同学在展板上看到了“原来不止我一个人会慌张”的共鸣。

线下活动当日,教室内药香淡淡、人流不断。在“草木留香”环节,艾草、薰衣草、陈皮、檀香、桂花等天然安神香料整齐摆放,供同学们DIY制作香包。大家按自己的心意调配香料比例,一勺艾草、一撮薰衣草,在穿绳、填装、收口之间慢下来,把开学后的紧绷与浮躁一点点揉进香包里。

在“解忧拾香”展板前,线上收集的问题被一一贴出:考研还是找工作、未来不知道怎么办、担心挂科等,来到展板前的同学拿起便签,在问题下写下“每个人都有自己的形状,没有必要把自己修剪成适合别人的样子”“尽量让自己放松一点”“找一个喜欢的方向,然后为之努力奋斗吧”等真诚建议;也有人把新的心愿贴上去,让展板越来越满,也越来越暖。

缕缕草木馨香,承载着温柔期许,让同学们在动手创作与倾诉交流中卸下内心疲惫。学院心理工作站以温暖的互动传递关怀,引导大家关照自我情绪。愿同学们带着这份治愈与力量,从容奔赴,在往后岁月里与美好、与自己温暖相逢。

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