为深入贯彻落实第二十二届“文明修身·阳光心理”大学生心理健康活动月工作部署,2026年5月14日,法学与社会学学院心理工作站在南区篮球场举办了“心晴·心跃”心理健康游园会。本次活动以解压放松、互动体验、自我探索、同伴支持为目的,采用闯关集章的方式,帮助同学们在轻松游戏中释放情绪、调节压力、收获成长。

五大板块齐互动,趣味闯关悦身心。活动现场设置集章卡领取与兑奖处,同学们有序入场后开启活动体验。在“烦恼投掷站”,将烦恼写在纸条上投入回收桶,外化情绪、轻装前行;“心跳慢半拍”环节考验逆向反应能力,引导参与者专注当下;“欢乐套圈”将心理健康知识问答融入套圈游戏,答对即可获得印章与礼品;“默契大挑战”中,同学们两人一组比划猜词,围绕情绪词展开默契比拼;“优点漂流瓶”则鼓励参与者写下他人优点张贴于夸夸墙,并抽取积极心理学语录,在互动中彼此照亮。活动现场气氛热烈,欢声笑语不断。

心理育人践于行,阳光心态伴成长。本次活动以户外游戏化形式创新开展心理育人,不仅帮助学生在低社交压力氛围中释放焦虑、舒缓紧张情绪,更通过双人合作、默契挑战等环节增强了沟通表达与共情能力。法学与社会学学院心理工作站将继续创新活动形式,普及心理健康知识,营造阳光、温暖、包容、互助的校园心理氛围。

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