亲爱的同学:
你好!
当你看到这封信时,你已经是重庆工商大学的最新成员了,祝贺你!不仅是祝贺你荣摘金桂,更是庆贺你坚定不移地走过了长达十二载的学习时光。这一路或是一帆风顺,或是跌跌撞撞;或是晴空万里,或是风雨飘摇。但我相信你所经历的一切,将会成为你在大学这段新征程中探索未知和求是创新 的重要基石。雨果曾说过:“谁虚度了年华,青春就将褪色。”青春是用来 奋斗的,不是用来挥霍的。只有这样,当我们有一天回首来时路,和那个站在最绚烂的骄阳下的自己挥手告别时,才可能说到:“谢谢你,再见!”。 新的人生阶段,可能会面临新的困扰与挑战,大学生心理健康教育与咨询中心(以下简称:中心)想告诉你:
拥抱变化,积极适应。大学生活与中学生活有着诸多不同。在这里,你将拥有更多的自由空间;你将接触到更为广泛的知识领域,你将面对更多的人际交往和团队合作。
关注内心,保持平衡。在追求学业和梦想的过程中,请记住关注自己的内心需求,保持身心的平衡和健康是成功的基石。请合理安排时间,保证充足的睡眠和休息;请注重饮食和运动,保持健康的体魄;请学会调节情绪,保持积极的心态。
拓展兴趣,丰富生活。大学生活不仅是学术的殿堂,更是你展现自我、发展兴趣的舞台。多参加各类社团活动和志愿者服务,培养自己的兴趣爱好,让生活更加丰富多彩。记住:大学不是轨道,是旷野。
珍惜时光,不负韶华。大学四年是人生中最为宝贵的时光之一。请你珍惜这段时光,努力学习、积极实践、勇于探索。请相信自己的潜力和能力,勇敢追求自己的梦想和目标。追光的人,终会光芒万丈。苦尽甘来的那一天,山河星月,都做贺礼。
中心一直致力于服务我校全体师生,中心在南岸校区、兰花湖片区、江北校区均建有功能齐全、设施完备的场地,可为不同需求的学生提供包括心理咨询、团体心理辅导、心理危机预防与干预、心理测评、心理专题培训与讲座等丰富多样的心理服务。
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微信公众号:CTBU 心灵氧吧
在未来四年里,相信在心理中心的陪伴下,你将遇见全“心”的自己, 拥有足够强大的心理去面对学习生活中的一切困难。最后,借用梁启超《少年中国说》的一句话送给你:“纵有千古,横有八荒;前途似海,来日方长。"
大学生心理健康教育与咨询中心
2024 年 8 月