本报讯(记者 单杰星)2020年5月13日晚8点30分,由大学生心理健康教育与咨询中心主办的第九期线上辅导员心理工作坊顺利开展。此次辅导员工作坊由钟歆老师主讲,主题为通过绘画来表现出一个人的安全感。参与此次工作坊的辅导员共计10余名。通过参与到绘画中,辅导员教师更好地觉察了自己在繁多工作量之下的心理压力,以及得到一定的缓解,为辅导员更高效的应对工作提供了有效帮助。
本期线上培训针对当前疫情期间的状况,从两版块进行,每个版块通过四个部分进行了详细的讲解。第一板块为实用安全感,其中四个部分为安全感体验、反馈、重复见证以及分享感受。第二板块为疫情期间的感受,其中四个部分为清单、反馈、重复见证以及对两个板块过程的感受分享。
疫情期间,辅导员们不仅要协助学生保持良好的心理健康状态,处理很多分内工作,还要承担生活上的各种压力,难免会产生很多负性情绪,此次培训也给辅导员们提供了一个缓解情绪的很好的出口。此次培训持续了半个小时,受到了参与的辅导员们的好评,对辅导员们的教学工作也起到了很好的推动作用!
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