4月20日,一场以“朋辈心理辅导技能培训”为主题的心理讲座在07321教室开展。面对旅游与国土资源学院的80余名寝室长、心理联络员,来自大学生心理健康教育与咨询中心的周明老师以幽默风趣以及生活化和专业性术语相结合的话语,从“如何应对寝室那些事儿”“如何识别与处理寝室危机”两个方面对现场学生进行了指导。
   讲座开始,周明老师先从“宿舍那些事”的主题出发,以近期新闻热点为切入点,分析寝室矛盾发生的原因,指出室友相处之道应该是“不以寝室为家,亦不可以寝室为如家”,把握好寝室关系当中的人际界限。另外,作为寝室长或心理联络员,还需承担起“心理预警员”的角色,及时发现寝室当中是否存在心理危机状态的情况。应特别关注以下几类人群的心理状况:特殊时期和特殊人群;有明显外部精神刺激事件的人群;情绪低落,悲观抑郁自卑者以及看问题消极,讨论自杀等话题者。对于心理危机的同学应及时向学院辅导员或是心理中心上报,同时运用“同理心”等心理帮扶技巧给予陪伴和关怀。
    寝室长、心理联络员作为我校“寝室-班级-学院-学校”校内四级心理危机防护网的重要组成部分,定期对其开展相关心理培训活动,有利于夯实我校心理健康工作基础。

 

                                                 


上一条:“心手永相牵,健康伴我行”——重庆110中学青爱小屋进社区活动顺利开展
下一条:关注大学生心理危机,营造健康的心理环境――我校2016年度寝室长、心理联络员主题培训活动拉开帷幕

关闭