为加强辅导员队伍的情绪调节能力,提升职业幸福感,12月18日下午,由党委学工部主办的“音钵共振疗愈,呼吸焕活心力”——辅导员减压沙龙在南岸校区心理中心开展。活动围绕“呼吸归位”、“音波共振”、“气脉畅通”等核心模块展开。“呼吸归位·中正平和”环节,讲师生动讲解了呼吸与情绪的关联,现场引导练习正念呼吸法与释放呼吸法,通过专注于气息的流动,配合舒缓的肢体动作,快速平复情绪、释放内在压力。“颂钵疗愈·音波...
立德树人,心育为基,为深入落实新时代高校心理健康教育工作要求,提升辅导员队伍心理健康教育的专业素养与实践能力,12月9日,党委学工部、大学生心理健康教育与咨询中心主办的辅导员心理技能专题培训在学生事务中心B101报告厅开展。本次培训邀请了全国高校辅导员年度人物、重庆市最美高校辅导员、心理学博士叶海燕副教授和重庆市精神卫生中心主治医师、心理治疗师唐光路医生主讲,采用“现场教学+演练分享+自主学习”相结合的...
为培养学生积极心理品质,营造向上向善、朝气蓬勃的校园文化氛围,11月27日,由学生处心理健康教育与咨询中心主办,人工智能学院承办的“关爱生命健康 绽放青春光彩”——学校“一站式”学生社区珍爱生命宣传月活动在茶园校区顺利开展。党委常委、副校长李国军参加活动并讲话。本次活动融合各学院专业特色,创新“五育五爱”活动载体,开展了科技互动、园艺疗愈、手工创作和社区安全等教育活动,吸引了众多师生沉浸式体验。活动...
为关爱女大学生心理健康,传递节日温暖与关怀,3月6日下午,由重庆工商大学党委学生工作部主办、机械工程学院心理工作站与匠馨社区联合承办的“以画疗心,遇见美好”曼陀罗绘画心理体验活动,在茶园校区20号楼心理中心301室顺利开展。机械工程学院党委副书记陈春洁莅临现场,心理中心陈雪老师担任专业指导,活动由机械工程学院心理专项负责人顾咸霜主持,匠馨社区的60余名女学生代表积极参与。活动伊始,顾咸霜老师致欢迎辞,向...
三月春回,芳华正好。在第114个“三八”国际妇女节来临之际,重庆工商大学会计学院心理工作站于3月6日中午在图书馆第二会议室举办“与宋锦风铃的美丽邂逅”女生节微团辅活动。活动以非遗文化为载体,融合心理健康教育与美育实践,旨在引导女大学生在传统文化浸润中涵养心灵、提升自信,增强文化认同与心理韧性,展现新时代女性自尊、自信、自立、自强的精神风貌。党委学工部副部长林璐、会计学院党委副书记郝颖亲临活动现场,与...
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